連日の注射での揉み返しだと思われる、肩や頭の痛みが続いています(-_-;)
今日も注射に行ってきました。
今日はちゃんと数えましたよ～。
針を刺した回数、４７回(笑)
もう痛いなんて言ってられない。
慣れたモノです。
こんな事に慣れたって、嬉しくないんだけど・・・
でも、年明けからTP（トリガーポイント）注射は無くてはならないものになっちゃいました。
今日は昨日より少し深めの場所に注射。
「帰り、フラフラするかもしれないから気をつけてね」って言われました。
覚悟はしていたけれど、それ程でもありませんでした。
今のところ、痛みは消えているけれど・・・
また揉み返しが来るかな？
｢質の良い睡眠｣がやっぱり大事だよって言われました。
内科医の見解だけれども、私が飲んでいるリフレックス（抗うつ薬）が合っているのなら、もう少し増やしてもいいんじゃないか？
ってこと。
精神科医は、もちろん心の状態・情緒の安定をいちばんに考えて処方しているのだろうけれど、これだけ酷い頭痛や肩こりがあるのだから、筋緊張をほぐす目的でもう少し質の良い睡眠がとれるように薬を調節してもいいんじゃないか？
って。
私のこのコリ具合から考えて、眠っている時に筋肉が緊張しっぱなしってことなのでしょう。
例えば歯ぎしりするとかね。
改善してくれたら、薬増やそうが減らそうが、どっちでもいいんだけどな～。
今日は夜良く眠れるといいな。
きこきこ