朝起きたら、体中が筋肉痛？ってくらい痛かった。
何でだろ。
過緊張も甚だしい…
いつも通り薬も飲んだのに、昨晩も結局「良質な睡眠」を取ることが出来なかった
階下に行くと、今までになく不自然に閉められたドア
……それを見て、
「私のせいだ…」
「私がこの家族を分離させちゃったんだ……」
って思ったら、ちょっと悲しくなったり、罪悪感を持ったりもした。
でも、私が回復するためにみんなが協力してくれた事。
私だけじゃない、みんなが協力してくれるということは、家族も心の痛みを分かち合ってくれたということだもんね。
私はこの環境に少し甘えさせてもらって、１日も早い回復に努めなければ。
これから、ゆっくりでいいから心地いい「私の空間」を作りたい。
今日は子どもたちが午前保育で帰宅するから、ゆっくりもできないけれど、ホットカーペットの上に大の字になって少し「朝寝」します！
きこきこ