でも導入剤だから半減期も短いはずだし…
って、
昼間眠りすぎて眠れないのです
正確に言うと、眠いのに寝付けないんです。
今日は、怖くてマイスリーが飲めません。
明日も同じ状態になるのが怖いから
昼間活動して、夜眠る。
独身時代は仕事の都合で、この「当たり前」の生活をしたことがなかった。
結婚してからこの「当たり前」の生活に馴染むまで、かなり時間がかかったことを覚えている。
そして今。
病のせいと言うより、薬の影響だろう。
睡眠パターンの乱れ…
私が夜良く眠れなくても、夫と子どもたちには普通にいつもと同じ朝がやってくる訳で、とりあえずは私も合わせて起床しなくてはならない。
３人を無事に送り出すことが、この家にいる私の仕事であり、存在意義であると思うから。
分かってます。
バカみたいって。
子どもたちはもとより、せめて夫には自分で起きて貰って、自分で出勤してもらえばいいじゃんって。
なのに無理して起きて、パン焼いてコーヒー淹れて、新聞持ってきてる私がいる。
そして、不機嫌でボーっとした顔で椅子に座る私。
夫がこんな姿見たら、朝から気分がいい訳ない。
でも、半分義務感で毎日同じことを繰り返す私。
そりゃ、疲れちゃうよね。
無理してるもんね。
そうやって自分を労ってあげたいのに、人並みに出来ない事をどうしても責めてしまう。
これは、うつだから？
ＡＣだから？
性格？
思考回路はいつも堂々巡り。
解決の糸口を見つけることができません。
きこきこ