動物園 | 今日も元気におきらくごくらく~ACとうつからの脱出~

今日も元気におきらくごくらく~ACとうつからの脱出~

幼い頃の辛い記憶&心の闇・うつ病と闘っています。
我が子たちに心配されない母になれるかな?

昨日、軽い?疲労感を味わったおかげで、夜はよく眠れたような・・・気がする。


今日は朝から夫が張り切っていた。


「動物園へ行くぞ!!」


もちろん子どもたちは大喜び!


実は、そんなに体調がよかった訳ではない。


朝から不思議と動悸も続いていた。



でも、先週も家族でなかなか遊ぶ時間が取れなかったし、明日も夫は送別会で不在だそう。


そうなったら、家族で遊べるのは今日しかない。


しかも外は意外といい天気。


それじゃ・・・


行きましょうか・・・・


行きたくないって言えなかった。


動物園へ行くと、意外と距離を歩くでしょう?


それに、耐えられるかどうかわからなかった。


現地へは電車ではなく車で行くことにしてくれたので、だいぶ楽にはなったけど。


ずっと子どものテンションに合わせてあげられなくて申し訳なく思ったり、


子どもを前に「しんどい」って言えなかったり。



家族にまで気を使ってしまって疲れましたしょぼん



今は、夫はまたスポーツのコーチング。


子どもたちもお供した。


やっと一人の時間・・・


少しゆっくりします。






きこきこ