やる気起こらず、眠気やって来ず | 今日も元気におきらくごくらく~ACとうつからの脱出~

今日も元気におきらくごくらく~ACとうつからの脱出~

幼い頃の辛い記憶&心の闇・うつ病と闘っています。
我が子たちに心配されない母になれるかな?

夫が帰ってくる前に終わらせたかった、帰省時の洗濯物ワンピースジーンズの後片付け。

乾燥機に入れてあったものを、リビングに持ってきて、座り込んだまま動けなくなる。

ベランダに干してあるものは…取り入れることもせず、結局そのまま。

夫の帰宅予定時間10分前に、やっとエンジンがかかった。

リビングに広げたままの洗濯物は、やっとの思いで畳み終えた。

けど、収納する元気が全くない。

お笑い番組見ながら笑ってるし、夕食もちゃんと食べてるんだから、夫には理解出来ない行動だろう。

だって、私自身も理解出来ないんだもん。

これってホントにうつなのかな?

それとも怠けてるだけの、元々の性格かな?

最近どんどん分からなくなって来てます。

ただ、頭の中がぐちゃぐちゃなのにはかわりありません汗


夫も含め、全員夢の中だけど、私だけが眠れません。

昼間寝ているせいもあるだろうから、眠剤はガマンしてます。

いつ眠れるかな?

起きてたら、しょーもない事ばっかり考えちゃうから、早く眠りたいのに。





きこきこ