1人で過ごす時間 | 今日も元気におきらくごくらく~ACとうつからの脱出~

今日も元気におきらくごくらく~ACとうつからの脱出~

幼い頃の辛い記憶&心の闇・うつ病と闘っています。
我が子たちに心配されない母になれるかな?

今日から子どもたちは、幼稚園での給食が始まった。



久しぶりの一人での昼食。


何食べようかな?


そう思いながらも、手が伸びるのは、子ども用に買ってきてあった小袋のお菓子やらチョコレートやら、ヨーグルトやら・・・


これって食事じゃないよね?


ただのおやつ??


とりあえず朝からコーヒーばっかり飲んでます。


なんだ?この不規則極まりない生活は・・・


これで夫や子どもがいなかったら、もっとすさんだ生活になるんだろうなって実感した。



明日は午前保育。


また家で子どもたちは昼食を摂る。


って事は、何か準備しなくちゃならない。



面倒だけど、私のためにもその方がいいのかな?


誰もいない、私ひとりで過ごす昼間にこんなことばっかりしてるなんて、夫や子どもには見せられませんあせる



心がモヤモヤして、フワフワして、何かをしていないと落ち着かない。


それが全て「食」に走ってしまっている。


もの凄く悪い兆候にしか思えない。


早く新しい病院に行きたい。


予約の日が待ち遠しい。


頓服薬飲んでも眠くなるだけで、心が落ち着くことがないし。。。


何やってんだろ。


わたし。





きこきこ