腑抜け | 今日も元気におきらくごくらく~ACとうつからの脱出~

今日も元気におきらくごくらく~ACとうつからの脱出~

幼い頃の辛い記憶&心の闇・うつ病と闘っています。
我が子たちに心配されない母になれるかな?

夕方から、このドーンと落ち込んだ気分は何なんだろう。

昼頃までは自分の失敗にイライラしながらも、子どもたちにも笑って過ごせたのに。

午後から子どもたちの習い事に連れて行った頃から、なんか調子悪い。

酷い日内変動しょぼん

頓服のコンスタン飲んでも変わらない。

朝からたくさん遊んで疲れた子どもたちが私の隣に眠っている。

そんな事すらイライラする。


何だかなあ。

どーしても気分が落ち着かない。

何も手に着かない。


バロメーターの洗濯物も、取り込むのがやっとでたためない。


クスリ…早く効いて!!





きこきこ