胸のざわつき | 今日も元気におきらくごくらく~ACとうつからの脱出~

今日も元気におきらくごくらく~ACとうつからの脱出~

幼い頃の辛い記憶&心の闇・うつ病と闘っています。
我が子たちに心配されない母になれるかな?

胸のざわつきが治まらない。


とにかくなんだか落ち着かない。


朝からずっとソワソワしっぱなし。


何なんだろ。


これ。


午前中に頓用のコンスタン飲んだけど、やっぱり落ち着かない。


明日の病院が、遠くに感じる。


早く診察時間になって欲しい。


早くカウンセリング受けたい。


とにかく落ち着きたいショック!


午後も、子どもの存在を無視して昼寝しちゃいそう。


子どもたちに申し訳ない・・・


今は何故かどうしても前向きになれない。


辛い。



きこきこ