無表情 | 今日も元気におきらくごくらく~ACとうつからの脱出~

今日も元気におきらくごくらく~ACとうつからの脱出~

幼い頃の辛い記憶&心の闇・うつ病と闘っています。
我が子たちに心配されない母になれるかな?

今日も朝から、夫が家の掃除や洗い物までしてくれた。

情けないキモチで、泣きそうになった。

気分転換にと、外に連れ出してくれたけど、正直しんどいしょぼん

子どもたちと夫、3人で仲良く遊んでる姿見てたら、


ここに私は居る必要ないな…


って思ってしまった。


そんな時の私の顔は、無表情で固まっていたらしい。

心の中まで固まっちゃってる…


心の氷山を溶かしたい。

私にだけ、「温暖化」の影響がきてくれるといい。


きこきこ