こんにちは
【✨自分軸で生きると
生理不順は改善する✨】
生理不順改善アドバイザーゆりです
昨日、
あるチャレンジをやってみたのですが
怖さや不安が出てきたので
感情の垂れ流し
を
意識して
やってみました☝
他に何もしないで
ただ、じっと
内側から出る
黒いモヤモヤのエネルギーを
感じて
ちょっと一歩引いて
いま、こわいんだなぁ、、って
観る
10分くらいで収まったあと
✨【目的は自分を愛すること】✨
という言葉が湧いてきました
この言葉で
身体がスッと緩み
リラックスモードになり
安心感に包まれて
眠ることができました
不安、恐怖
の
感情もエネルギー
絶えず私達から
泉のように湧き出ています
泉から、流れ出る水【エネルギー】に
いいも、悪いもないのに
人間的視点でジャッジして
この水【エネルギー】は、ダメ
って
蓋をしたり
流れを止めてると【我慢してると】
不安や恐怖が
溜まりまくって
循環できなくなって
沼になる
いつのまにか
沼にはまり
沼から出れなくなって
沼に沈んでしまいます
そして
感情の我慢
感情の沼は
身体の循環を停滞させて
生理不順、病気を引き起こします
感情は
垂れ流して下さい
不安を溜め込まずに
流せば
いつのまにか
見えなくなります
そして必ず
次は愛がやってくるのです
幸せホルモンを出しやすく
身体で覚えるコツをお伝えしています
幸せホルモン、生理のご相談も受け付けています
読んでいただいてありがとうございます