年…末

久々の更新です。

あっという間に年末となりましたね😅

これと言って、ネタもなく…いやなくもないですが、ないような…

と考えながら10㎞ジョグ。

最近一回一回の練習間隔がかなりあいているため、心拍もなかなか安定せずで🥲

とりあえず3月の錦帯橋とSLに向けて身体を戻さないと😱💦