今日はロードで!午後から天気も回復したので、今日はロードでトレーニングできました。10㎞ラン+ダウンジョグ+おかわりジョグ合計約18㎞と、とりあえず距離は踏めたのでよしとします。来週はまた微妙な天気…更にその後はまたまた極寒になる予報です💦💦💦走れない時は体幹とストレッチですね🤣