冷蔵庫を見ると北海道展でチーズと一緒に買った松尾ジンギスカンというお店の

味付けラム肉がありました。モヤシとタマネギは必ず入れてネと言われていたから

タマネギ、モヤシ、人参、キャベツ、白菜、ピーマンを一口に切りフライパンに。

上からラムをたれごとのせて、全体に火が通るまで。肉とたれで500gで

¥1000しないのはお買い得でした。松尾さんありがとう。クセがなくて美味しい

お肉でした。


簡単もやしのナムル


もやし       1袋


ゴマ油       適宜


ポン酢       適宜


七味        適宜


作り方


もやしは根と芽を取りさっと茹でる。

好みの量のゴマ油、ポン酢、七味で

味付けして器に盛る。

豆もやしで作る時は豆の茹で具合に

注意してね。