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~つぶやきとか ささやきとか よしなし事とか 色々書き綴ってみる~

またまた続きです。

このスペースに新たに加わった植物↓
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今回は、左側の壁傍、の奥の方。

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・・・サンセベリア・・・か、な?

すみませんm(_ _)m 調査不足です。


またしてもうちの親に聴き忘れてました。


こちらはようやく葉が伸び始めたばかりなので、全体像がさっぱり判らず。

ただ、地下茎のような細長い物体から葉が出ていて、それを植えていたのは見ていた。
それを頼りに検索してみると、上の名前が結構ヒットするわけで。
しかし、確証はなし。


もうちょい大きくなれば判るんだろうけど。
拡大するとこんな感じ↓
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どなたか知ってる方いたら教えて下さいまし。

こんだけで判るかどうかですが・・・。
また続きです。

玄関脇のこのスペース。
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写真の左側にいるのをご紹介。


まずは左側一番手前のを。
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多分ギボウシかと。

実は親には確認してませんでした^^;

でもギボウシで合ってると思います。

橋の欄干とかに付いてるネギ坊主の形をした装飾「擬宝珠(ギボウシ)」に、若い葉の形が似てることから付いた名前のようです。
英名だと「ホスタ」と呼ばれてるようです。

半日陰か木漏れ日程度の日当りの場所がいいらしい。
なるほどここの立地は最適なのだな。


かなり繁茂することもあるようなので、今後の推移を見守ろう。


ちなみに、この写真を写したときには見えませんでしたが、今現在は花とおぼしきものが出てきております。

どんな花が咲くんだろ。
どうでもいいことだけど、気になる。


通勤中に聞いてる某FMの、とある番宣。


番組タイトルは英語。
最初に男性の声で番組タイトル。かなり流暢な発音。
その後、女性の声で再度タイトルと番組宣伝。

こんだけなんですが。


タイトルの発音(読み方というべきか)が、どうにも気になって仕方がない。

男性の声
『~~オン・・エフエム』

女性の声
『~~オン・・エフエム』


(-_-;)

英語で書けばどちらも『 ~~ON THE FM 』。


・・・読み方、どちらかに合わせた方が良かったんじゃねーか?


この2つの声を連続して聞かせる構成なもんで。

余計気になるんだよなあ。
続きです。

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この玄関脇に出現した植物の数々。

今度は、上の写真だと一番奥にいるやつ。
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アオキです。
漢字では「青木」と書くようです。いやホントに。

ミズキ科の常緑低木。

今こいつの高さは私の身長よりちょっと高いくらいですが。
育っても2mほどにしかならないみたい。
つまり、これ以上には育たないようです。
おまけに日陰でもよく育つとか。

なるほど、うちの親がここに植えるには最適と思ったわけですな。


植え替えたばかりなので枝っぷりとかまだ貧弱ですが。
結構うっそうと葉が茂るらしい。

ちなみにこのアオキ、雌雄異株とか。

ここにあるのは1本なので、雌株か雄株かいずれかなのですが。
どっちなのか判りません(苦笑)

調べてみると、雄株は花が多く咲くので、枝分かれが多くなるとか。
てことは、この枝ぶりからすると、ここにあるのは雌株なのか?

ただ今年は、花咲いてない気がするので断言出来ないなあ。


来年以降の楽しみとしましょ。
先日ちょっと書いたことの続きをば。


ようやく咲いた。>で、金糸梅の花が咲いたと書きましたが。

その場所について追記。

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拙宅の玄関です。

その左側、ちょこっと見えてますが。
$■■■ It’s Just Another Day。 ■■■-120714_1338~02.jpg
ここにこんな空間があります。

元々砂利敷きの空きスペース。
三方向見事に壁に囲まれ行き止まりなので、利用方法が思いつかず、あえて手をつけぬまま放置。
これまでは冬期の雪だまりとして使っておりました。

うちの親がここに目をつけ、最近になって色々植えたのでした。


ので、小出しにして紹介します(笑)


まず写真の右手前に見えるやつから。
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写真の奥に見えるのが、先日ご紹介した金糸梅。

で、この手前のは何かといいますと、
南天です。
のど飴とかでもおなじみの、赤い実が生る、あれ。

名前の「ナンテン」という音から、「難を転ずる」に通ずるとされ縁起のいい木、らしいです。

親としては庭のすぐ傍に植えたかったらしいのだけど、最終的にはここに落ち着きました。

まだ小さいし、枝もしっかり伸びてきてませんが、そのうち立派になってくるかと。
植えてまだ1~2ヶ月程度なので、根がようやく伸びてきてる頃ではなかろうかなあ。


赤い実をつけるのはいつになるやら。


こいつを枯れさせたら何かいかん気がするので、水やり続けてますよ。
私にしては珍しく(笑)


ほかのはまた後日ご紹介。
何が終了したかって言うと。

これです

面倒くさい。
指導。
で書いておりました特定保健指導。

最初に面接受けて、目標決めて6ヶ月間自己管理で進める。
終ったら何かアンケートに答えて終了。
という、「動機づけ」目的の為の指導。

7月初旬で終了してまして、アンケートが先日郵送で届きました。
終ってたことに気付かんかった(笑)
6ヶ月経ってたのね・・・。


効果のほどはというと。


結構あった。
笑えるくらい(笑)


目標ってのが
「夕食の食事量を全体的に減らす」
「22時以降は何も食べない」
 補足として毎朝体重と腹囲を測定する

でした。
最初はなかなかうまく行きませんでしたねえ。
最初の半月はせいぜい実施出来たのが6割くらい。残り4割は無論夕食ドカ食いか夜食摂取。

ただ、それ以降は案外スイスイ行きました。
目標実施率は8割超えたし。
何より夜中食わなくてもそれなりに過ごせるようになりました。

体重も徐々に落ちてきまして。

只今、特定保健指導を始めた時点からだと
体重-7kg
腹囲-3cm

効き目はっきりありました。
体重ほど腹囲が落ちてないという点がいささか気になりますが・・・。


あ、追記しますと。
特定保健指導の目標順守のみでここまで痩せたって訳でもないのです。

最初の面接時にも「なるべく身体も動かす」ことは指導されました。
ただ、ジムに行くとか毎日30分ランニングとか、改めて始めると長続きしそうにねえなと思ったので。
普段より多めに歩く+大股で歩くとか、立つ→座るの回数を増やすとか、普段の生活の中の動きに負荷を色々かけることを心がけました。
(も一つ実践したことがあるのですが、それはまた別に書きます。多分w)
多分、これとの複合効果かと思われます。


やはり汗かかないといけませんなあ。


あとは維持出来るかです。

目標と体重測定はこのまま続けます。


さてこの後どこまで絞れるか・・・。就職したての頃に戻れるかな?
タイトルを見て
「遂にkyshもメガネか!?」
・・・と、思った方いるでしょうけど。


ちょっと違うのです。

というのも、今かけてるメガネというのが、これ。

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所謂「防護眼鏡」。

破片等が飛び散る作業などで目を保護するための眼鏡。
丈夫なプラスチック板で出来てます。
レンズのような構造はありません。単に目の前に透明な壁を付けたみたいなもんですな。

ちょっと前に、急に会社から「現場や試験室に入るときは全員防護眼鏡をすること」というお達しが出まして。
社員で皆一斉にかけてるのです。
別にうちの会社、何かが飛び散って顔面を襲うような環境って殆どないんですけどねえ。
何があったのやら。
まあそこには触れずにおこう。

当初私は、共用の防護眼鏡が既にあったので、それでいいやと思い使ったのですが。

意外にもいづいことが判明(笑)
(※いづい=落ち着かない、居心地悪いなどの気持ち悪さを意味する方言)

付け心地があまりよくなかったのです。
そりゃそうだ。元々長時間付けることを前提としてないものですからね。

その上、こめかみの締め付けが結構きつくて、長くかけてると辛くなる!
まるで軽くアイアンクロー受け続ける感じ。
(※アイアンクロー=プロレスで、片手でこめかみを掴み締め上げる技)

会社でのまとめ買いは終ってたし、今更会社費用で処理すると面倒だったので自腹で購入。
最近の防護眼鏡、付け心地優先で作られてるものもあったのでそれを選択。
約千円と案外お手ごろ価格でしたし。

で、社内を歩く際には基本的にこれをかけて闊歩しとります。

新しいこの防護眼鏡、謳い文句通りに付け心地は非常に良いです。

ただ。
眼鏡そのものの感覚が、いまだにちょっといづい(笑)

付け心地がいいとは言うものの、つけて歩く感覚そのものにまだ慣れません。
壁とともに移動するような感覚もあって、余計に・・・。

慣れるまでもうちょっとかかるなあ。


ちなみに。
視力はいまだに両目1.5です。

パソコン作業が続くと近くに焦点が合わせづらくなる傾向は出てきましたけど^^;単に目を酷使してるだけ、とも考えられるし。

当分本物の眼鏡のお世話になる気配はないです。
拙宅の庭、ほとんど花も咲き終わってました。

が。
ようやくコレが咲きました。

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「金糸梅(きんしばい)」です。

割と新顔。

正確に言うと、これ植えてあるのって、庭じゃないんです。
玄関の脇。
ちょうど拙宅と車庫の壁とブロック塀に囲まれた、砂利敷きの空きスペースに植えてあります。

冬場の除雪した雪の捨て場所にしかなってなかったんですけど。

うちの親が目をつけまして。
「ここにも何か植えよう」
ということで、実は結構色々植えてあります。

全体像はそのうちご紹介します。


で、ようやく咲いたといいましたが。

上の写真では右側にちょっとしか写ってませんでした。

ので、拡大。

■■■ It’s Just Another Day。 ■■■-120707_1051~01.jpg
梅に似た花であることから「キンシバイ」と呼ばれるようになったとか。

ただ、梅に比べ花はデカイです。
直径5~6センチはあります。

他にも蕾みがいくつかあるので、ポコポコ咲いてくるでしょうな。


見栄えがよければまたアップします。
ちょっと前の話、今更書いときます。


以前<並んだ。>で書いた、念願のもの。


これです↓
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ちょっと気恥ずかしいので、少々小さめのサイズで勘弁。


漫画家のとり・みきさんに書いてもらった私の似顔絵です。

とり・みきさんは中学校の頃に初めて読んで、結構気に入っていた漫画家さん。
ただその当時は別の漫画家さんに夢中で、とり・みきさんの単行本は買わず終い。


2年ほど前にふと、とり・みきさんの漫画を店頭で見つけて。
「遠くへ行きたい」という作品。

名前が懐かしかったので買って読んだらもうツボにはまりまくり。

その後過去作品を買って読み耽り、今更ながら地味にファンしてたりします。
「クレープを二度食えば」「冷食捜査官」とか、いいっす。


そのとり・みきさんがここ地元に来て、とあるイベントで似顔絵書いてもらえるっていうから。

駄目モトで行ってみたら幸運にも書いてもらえました。


似てるかどうか・・・は、私を知る方のご判断に任せよう(^^;)


ちなみに他にもかなり大勢の漫画家さんが来て、似顔絵を書いてくれました。
しりあがり寿さんとか、吉田戦車さんとかビッグネームも。

わたしはとり・みきさん一点に絞り込み。


満足。
携帯に何年前までの写真入ってる? ブログネタ:携帯に何年前までの写真入ってる? 参加中
本文はここから




確認してみたら
2年前まででした。

案外新しい日付でした。
むしろ2年前の写真が残ってることにびっくり。

というのも、結構私ゃバッシバシ削除するほうなんで・・・

あ、ただ削除してるわけじゃないです。
残しときたいのがあったらPCに送信して、更に外付けハードディスクに保存してるのです。
最近はSDカードに保存することも多くなりましたけど。

携帯の保存容量、なんだかんだと結構食われてまして。
色々削ってようやく半分くらい確保。

でもうっかりするとどんどん増える。

なので。

なるべく携帯内の容量には余裕持たせておきたいのです。
案外写真データって容量バカになりませんし。

残ってる写真も1年~1年半前のものがほとんど。

それ以前は大体ハードディスク内にあると思われます。


ちなみに残ってた2年前の写真って何かというと。

とある舞台を終えた後の、自分の顔写真でした。

このとき生まれて初めて髪を脱色したのです^^;
二度とやらないだろうから記念にと自分の携帯で撮ってもらったものでした。

残してる割には誰にも見せてませんけど(笑)


ここに書いてしまったからもう消しておこう。