こんにちは
ヨガ講師 近藤恭子です
明専寺ヨガ教室について書いています
大切なママ友からのご縁で、
始まった明専寺ヨガ教室
まさか、
お寺で、
しかも本堂でヨガ教室を開催させてもらえるなんて、とてもありがたい話に、心驚かされた！
小さな頃から毎日仏壇で手を合わせる母を見て育った私は、信心深い
手を合わせると
心が落ち着き、清らかな気持ちになる
何かに守られているような感覚
そんな私にとってパワースポットでもあるお寺でのヨガ教室は、毎回毎回ありがたい
アキレス腱の怪我をしている間も
奥様と大切なママ友の送迎のおかげで、ヨガ教室を開催できている
そして参加してくださる生徒さんが、
レッスン後には必ず、こんな素敵な場所で、ヨガができて、本当に良かった。気持ち良かったと
言ってくれる大切なヨガ教室
みなさんとの一体感
それは、ポーズがきれいとかではなく、
1人1人が、心地の良いところで、ポーズを深められている
ヨガとは、
身体を柔らかくカッコイイポーズをとることが目的ではない
ヨガでは、
その人が、安定している場所でポーズを深めることが大切である
なので、生徒さんの安定しているポーズは、まぎれもなく、自分自身で選んだ場所
心地の良い、呼吸音、身体の緩み具合が、私には伝わってくる
みんなちがってみんな心地いい
お寺の本堂で守られて、
風に歓迎されてのヨガ教室
素敵なところです
第2火曜日
第4金曜日
9時30分からやさしいヨガをしています
お裾分け、ありがとうございます
【先生、元気になって良かった。
このハーブティーで、癒されてくださいね】
って、心温まるお気遣い、涙がでました
ありがとう
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