みなさま、いつもありがとうございます
愛知県三河ヨガインストラクターきょうこです。
蒲郡市保健センターにて、
美BODY教室を開催しています。
サークルとして発足6年。
たくさんの方が、発足当時から参加してくれています。
みなさま、
はじめたばかりの頃は、
自分になかなか集中できず、
周りが気になり、キョロキョロ。
他人と比べてばかりで、
自分の出来ないことを探す😢
でも6年経った今では、
自分に集中し、
時には、目を閉じて、より感覚を丁寧に感じるようになる。
その中でのレッスンは、
私にまで、みなさんからのエナジーが、
バンバン届き、なんとも、空気感が心地よい。
嬉しい限りです。