大絶滅展@FUJIなごや科学館(名古屋市科学館)




東京で開催されているのを見て気になっていたら名古屋に来て、ボーッとしていたら来週まで！ということだったので行ってきました。
次は大阪だそうです。



日曜の10時半着でかなりの人、人、人。
展示を見始めるまでに10分ほど並びました。



下の方に置いてある化石は人だかりでほぼ見えず、ワンフロアのみの展示で2,000円なので安くはないですが、行ってよかった！
知らないことだらけで面白かったです。



絶滅した古代生物の原寸模型がたくさん展示されていたのですが、今では存在しないような外見の生物や、見たことはあるけれど信じられないくらい大きなサイズの生物までいて(例：2メートルあるヤスデ)、私が今生きているのと同じ地球上にどんな世界が広がっていたんだろう…と思いました。



大絶滅が引き起こされる要因となるのは大抵寒冷化か温暖化のどちらかで、意外と隕石が起因していたのは1回のみでした。
植物が隆盛してくると二酸化炭素が減って寒冷化し、それはそれで大絶滅を誘因してしまう…というのも不思議でした。全てがものすごいバランスで成り立っているんだなと。



一旦大絶滅が引き起こされると、平気で数百万〜数千万年は調整期に入り安定しない。
今、人間が存在している時間というのは地球にとってはごく僅かな時間で、次の大絶滅の間の一瞬なんだな…と思ったりもしました。



本を読めばこういったこともわかると思うのですが、実物を見ながら学べるのはやっぱり楽しかったです。



気になっているけど迷っている方がいたらぜひ！



アルトラ3足目！TORIN 8 WIDEが1番好き！




今やベアフットシューズと呼ばれるスニーカーはたくさんありますが、私がアルトラ一択なのは 幅広で厚底のモデルがあるから。


今回トーリンワイドを履いてみたいと思ったのは、ローンピークやオリンパス以上にトーリンワイドが私の希望を叶えるモデルだと思ったからです。


以下、ローンピークやオリンパスと比較したトーリンワイドの特徴です。


ロードシューズ



私は全く登山やハイキングをしません。

それでも通勤でよく歩くので、(ハイキングシューズである)ローンピークやオリンパスを履いていました。



その結果、特にハイキングシューズの特徴が強いオリンパスは、履いていて「何だかかたいなあ」と思うことが増えてきました。

足に痛みが出ることはありませんが、足全体のホールド力が強いので、「通勤でここまではいらない」という感じ。



その点でロードシューズであるトーリンワイドは、いい意味で普通のスニーカーに近い感じがしました。適度に柔らかい。

ただかかとだけはホールド力が強く、これは歩く時のブレ軽減になっているようです。もちろんそれでかかとに痛みが出ることはありません。



オリジナルフットシェイプかワイドタイプか



私は幅広なので、アルトラの中でも最も足幅の広いオリジナルフットシェイプか、ワイドタイプしか履けません。

ローンピークとオリンパスはオリジナルフットシェイプ、トーリンワイドはワイドタイプです。



でもオリジナルフットシェイプのモデルって意外と少ないんですよね。



今回はワイドタイプにしましたが、オリジナルフットシェイプよりも幅広だと感じました。

オリジナルフットシェイプでも充分ですが、ワイドタイプでも緩いということはなく快適です。



ゼロドロップ



せっかくベアフットシューズを履くなら、かかととつま先の高低差がまったくない「ゼロドロップ」設計のモデルを履きたい！ということで、私はゼロドロップ一択です。



ローンピーク、オリンパス、トーリンワイド全てゼロドロップです。



厚底


オリンパスとトーリンワイドは同じくらいの厚底です(約3cm)。



ローンピークは調べたところ約2.5cmとのことですが、体感では1cmくらいに感じる…それくらい薄い感触です。



私は足の裏に痛みが出やすいので、先日ヨーロッパ旅行に行った時は石畳をローンピークで歩くのは足の裏に負担かも…とあえて避けました。



足が頑丈でない人は厚底のが無難かなと思います(膝を痛めた友だちも厚底必須と言っていました)。





長くなりましたが、

ローンピーク→薄底

オリンパス→かたい

という点をカバーしてくれたのがトーリンワイドだったわけです。





※ご参考まで1

私の足は、実寸タテ22cm、ヨコ10cmで、

US6.5（23.5cm）の普通幅タイプがぴったりでした。

(US6.5で23cmと表記しているショップもありますがたぶん間違いです。私は公式に合わせて正解でした)

私はローンピークとトーリンワイドはUS6.5、オリンパスはUS7購入です。

かためのオリンパスはUS7でよかったと思いますが、やはりジャストサイズのUS6.5の方が歩き心地がいいなと感じます。




※ご参考まで2
左がトーリンワイド、右がニューバランスのフレッシュフォームアラシです。
アルトラがいかに幅広なのかがわかって頂けると思います。
アルトラとニューバランスの幅広シューズ比較




ローンピークとオリンパスの比較はこちら。


【40代で歯列矯正_8ヶ月経過】矯正中は噛み合わせが悪くなる！？ものが噛めない問題


歯列矯正を始めた経緯はこちら。




下の歯は第1段階終了！



歯の並びを治す→第1段階

歯の噛み合わせを治す→第2段階



ということで、下の歯は第1段階を無事終了しました。

パッと見はまだ1箇所ガタついていますが、その他は本当にきれいになりました。



私の前歯は歯茎に対して垂直に生えていたのですが、よい歯並びというのはやや前傾しているんですよね。

今はきれいなアーチができたなあと思っています。




ものが噛めない問題



当たり前なのですが、矯正中は歯がバラバラに動いているので、自分史上最悪に噛み合わせが悪くなります(歯列矯正を始めて気付いた)。



同じ歯並びであれば悪いなりに落とし所ができるのですが、歯が絶えず動いている状態ではいつまでたっても噛み合わせず…



というわけで、今はものを噛むのに一苦労しています。

前歯も合ってないし、奥歯も合ってないので、噛み切るのも難しいし、咀嚼するのも難しい。だからとりあえずはよく噛むようにしています。そうじゃないと冗談抜きでお腹壊しそうになります。




早く前歯が動いてほしい



審美的に1番気になっている上の前歯はまだ全く動いていないので(最後に動かす)、早く動いてくれ〜そして私にモチベーションをくれ〜と思っています。



これはおそらく誰もが通る道と思います…



引き続きがんばります！





ガムのフロス様様。

使い始めてから歯肉炎がかなり改善されました。

 




「アート・オブ・スペンディングマネー １度きりの人生で「お金」をどう使うべきか？」を読んで



お金について考えていくと、幸せとは？という話になっていく。


個人的に、すご…！と思ったのは、 「良い人生の大部分は「起こらなかったこと」にある」という一節。


良い人生の大部分は、あなたが避けることのできた喧嘩や病気、抑えることができた欲望の上に成り立っている。無理をせずに過ごした日々や犯さなかった過ち、抱かずに済んだ後悔によって支えられている。


誰かの人生を形づくっている大切な要素について、私たちが知り得るのはほんの1パーセントほどだろう。その人から見た私も同様だ。せいぜい1パーセント、いやそれ以下かもしれない。


それも無理はない。人生の豊かさの大半は他人には隠されているし、そもそも実際には起こらなかったことである場合が多いからだ。


それなのに私たちは、家や車、服、宝石、旅行、贅沢品といった、目に見えるわかりやすいものばかりを見て、誰かの人生の豊かさを測ろうとする。物質的なものこそが、豊かな人生を表すものだとでもいうように。



時々、こういうことを思うことはあったんです。


でも、ここまで鮮やかに言語化されているのを読むと、本当に目から鱗でした。



他にも、高級品は称賛のジャンクフード、実用性の追求は自分らしい幸せに繋がる、というような言葉も心に残りました。



私はどちらかと言うと倹約家なので、高級品や贅沢は自分らしいバランスで行こう、と改めて思わされました。





血色悪いイエベのデューイーメルトリップカラー比較


デューイーメルトカラーリップは色持ちがよくて大大大好きなのですが、

カラーによっては血色の悪さをカバーできずあらら…ということになってしまったので、

私が実際に購入した3色について書いておきたいと思います。



08アンバークイーン


簡単に言うと柿色です。

ラメが入っているそうですがほぼわかりません。


ブラウン系のカラーが多いデューイーメルトカラーリップの中で、オレンジ系では断トツ明度が高く発色もよいです。


これなら間違いない！と思い購入しましたが、その分あまり目新しさはなかったです。


とは言え血色の悪いイエベにとってこのカラーは顔色を保障してくれるお守りのようなカラーですし、今まで使用してきたティントリップの中で圧倒的に色持ちがよく、食事の後でも血色ゼロにはならないので、こちらはもう顔の制服みたいな存在になっています。



 



03シャイハート


あまりにずっと08アンバークイーンばかり使用していて、たまにはピンク系の化粧もしたい…！と恐る恐る購入したこちら。


人気カラーですが、私には似合わないというか、血色が足りず…


何度重ね塗りしても色付きリップレベルで、早々に手放してしまいました(母にあげました)。


ちなみに、03シャイハートと同時に10サクラシーンも検討したのですが、アットコスメストアで試し塗りした際に10サクラシーンは私には青みが強く何か昭和な感じになってしまい、こりゃだめだ〜と即却下となったのでした。




12スイートサブライム


03シャイハートの失敗からしばらくして、やっぱりピンク系の化粧もしたい！(再)と思い、12スイートサブライムを購入しました。


こちらのピンクが絶妙で、青みは少ないんだけど赤にも転がっていなくて、血色みたいなピンクなんです。粘膜リップと言ってもよさそう。


そしてピンクなだけあって、食後の色落ちも08アンバークイーンより自然に残っていました。


イエベのピンク難民におすすめしたいです。



 



以上、ご参考まで！