明けましておめでとうございます🎍
健香庵(けんこうあん)の藤森です。
「辰」に雨が降ると「震」
新年早々、地下も地上も震えてる
でも
心に雨が降ると潤うよ
潤わせたら満たされる
何があるか分からないし先が見えないなら
後悔しないように、心を満杯に満たして毎日を過ごすことの大切さを実感した
ワクワクする夢に
ゾクゾクする不安が入り混じる期待に
自分の心だけは震わせたい
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何があってもいいように
避難グッズを見直して
お客様名簿も持ち出せるように準備した
そして何より
どんな時でも動ける身体にしておく
走らないといけない時に
「体が重くて」「足がパンパンで」
リュックを背負う時に
「腰が痛くて」
荷物を持つ時に
「腕が上がらなくて」
そんなこと、言ってられない
あなた自身が動ける体と心がなければ
大切な家族も友達も守れない
助けたくても助けられない
“自分のできる事をする”
それだけ？
今は出来ないけど
できる事を増やした方が絶対いい
そのために常に体をメンテナンスする
あなたの日常に何があってもいいように
体は1日では作れないから
今からコツコツ積み上げていくしかない
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