こんにちは
健香庵(けんこうあん)の藤森です。
年末が近づき、忙しさと慌ただしさで体が悲鳴をあげているお客様が増えています。
プラス、寒い。
こちらのお客様も頭痛がおさまらない程、肩こりに悩んでいました。当店に通うまでは...
肩こりに悩んで十数年。
大好きな仕事を続けるためには体の不調があると要領が悪い。
あなたなら
体が軽くて、テキパキ動ける
or
だるさを引きずり嫌々仕事をする
どちらが良いですか？
午後になると肩や首が張って辛くなり、イライラもしてくる。
急いでいる時に限って失敗しちゃう。
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疲れすぎていて体が強張り、集中力が欠けてしまうからなんです
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ちょっとした運動で血行が良くなるだけでは物足りない。
お風呂に浸かったけど、すぐ冷える。
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体の芯から冷え切っちゃったからです
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こんな状態でもお体を揉み解すと体の内側からポカポカと暖かさを実感でき、強張りが軽くなるのを体感できます。そうすると物事に集中しやすくなります＾＾
さあ、この忙しい時期に要領良く動ける体に仕上げますよ＾＾
今年の残りをどう過ごすか決まりましたか？
あなたも実感してみてください＾＾
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青森市マッサージ