台風の遠い渦の影響で
この関東の低気圧が発生しているんですよね。
少し涼しくなったのは良いですけれども
この気圧の揺れは
体に堪えるんですよぉ。
今日はちょっとしたお留守番の日です。
なので省エネでいこうとしています。
このパソコン前の作業も含めて、
いつもよりもコンパクトにしていきます。
シャワー浴で丸洗いをしてもらう前に、
お昼寝が出来るといいな♪(^o^)
・・・という感覚です。
ＡＬＳ「筋萎縮性側索硬化症」の罹患者の生活には
お昼寝は大切なのです♪(^o^)
気圧が低くてしんどい時は
お昼寝などで身を任せた方が良いのです♪(^o^)
胃ろうからもしっかりと水分を取って
体を休める日にします。
皆さんも水分補給を忘れずにね♪(^o^)
