話題のヤクルト１０００は愛飲していて確かに睡眠に効果があると思います♪(^o^)

睡眠についての連投になりますが・・・

ＡＬＳ(筋萎縮性側索硬化症)になって睡眠不足に陥り

何かないかと試して試して、現在も続けているのは・・・

ヤクルト１０００です。

この頃何かと話題になっていますが、

発売されてＣＭで流れた頃から愛飲しています♪(^o^)

ヤクルトレディーさんに毎週分を

自宅に届けていただく契約です。

毎晩眠る２時間くらい前に飲みます。

飲み始めて３週間くらいしたころから・・・

浅い眠りでも「寝た感」を感じるようになったのです。

その状態の睡眠でもいい感じになれるようになった気がします。

気持ちとの相乗効果などもあると思います。

でもプラスに働けば、それはありなのです♪(^o^)

結構仲間内にも「ヤクルト１０００」は私は相性がいい！

なんて言ってます。

腸内環境にもいいですしね♪(^o^)

今後も続けるつもりの対症療法です♪(^o^)

「絵空事計画」５月なかばの声で昔の私が作って歌った「まこと星人の歌」をかけちゃうぞのお話です。思い入れがあるから残したい気持ちが満載なのでした（笑）「あずきちゃん」ＦＡＮの皆さんに感謝♪(^o^)

「今の声です、聞いてくださいね♪(^o^)」

２５年前のファーストテイクです♪(^o^)（笑）