弱ってきた首を助けてくれるサポーターは必需品です♪(^o^)

ＡＬＳは筋肉が弱ってきます・・・

首が疲れやすくなってきて「秘技割り箸入力」も

休み休みになってきて悔しい限りです♪(^o^)

ＡＬＳ仲間の石谷さんから教えていただいた首のサポーターがすっごく良いのです。私にはちょっと小さめなのですが、それでも重宝しています。

ここのところ休憩時間にはつけっぱなしです（笑）

そしてここから購入しました。

首らくサポーター│宝島社の公式WEBサイト　宝島チャンネル

そうなんです、リーズナブルなんです。

ぜひ首の疲れやすい方にはお勧めです♪(^o^)

工夫していきましょう♪(^o^)

「絵空事計画」４月の声で６１歳になった報告を簡易録音で大きな発声が出来ないけれどもやっちゃおうと思い立ったのでやってみちゃったから是非皆さん聞いてくださいと思っていることをお伝えしますの話

「今の声です、聞いてくださいね♪(^o^)」