川越クリニックにリハビリテーションに行きました。
身体が心地よくヘロヘロで服部ＰＴさんから夢心地で受けさせてもらいました。
体幹と可動域は変わらずに維持できています。
しっかりと今後もクリニックに通えるように自主トレします。
プロに体を触っていただけるのは大切な事なのです。
そして・・・リハビリテーションの後に、Ｎ屋さんのヘルパーさんのＨさんにコンビニエンスストアに寄り道してもらいました・・・
この季節の入り口に食べたくなるものがあるのです・・・
それは・・・「肉まん」でぇ～す♪(^o^)
「肉まん」「ピザまん」「あんまん」を買いました。
「肉まん」「ピザまん」をペロッといただきました。
「あんまん」はおやつです（笑）
あぁ～っ、素敵な季節がやってきました♪(^o^)
コンビニエンスストアに寄り道するためにも・・・
自主トレを頑張ります（笑）
まかにゃんに手伝ってもらいます♪(^o^)
きょうせいのmy Pick