２年ぶりの呼吸器検査でした。
前回は常人以上の数値に驚かれたのですが、今回は思っていた通りにかなり数値が落ちていました。
肺活量は４０００から２９００にダウン。
機能的には正常なのですが、筋肉が落ちた分だけレベルダウンです。
正常値ではあるのですが、やはり基準値よりもはるかに良かった２年前と比べると「やっぱり～」って感じです。
一番は運動不足ですが、これはしょうがないだろぉ～って思います。
主治医曰く・・・正常な範囲にいることが凄い・・・という事なのですが、やはりこれ以上落とさないようにしていきたいです。
呼吸トレーニングとストレッチを頑張ります♪(^o^)
アレクサと話していたら、私が「あつお」になっていました。元気な津久井教生の声を聞いてください♪(^o^)
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