おはようございます♪(^o^)
比較的に体の状態が良かった水曜日までの３日間・・・
「あれっ、良い感じ・・・このまま続いてくれると嬉しいな♪」
なぁんて感じで過ごしていたら・・・
昨日木曜日は介助で思いっきり抱き上げてもらっても・・・
身体の力が入らなくなるスイッチが発動したようで・・・
ほとんど何もできない１日になりました♪
午前中の大阪ＡＭ専門学校でのリモート授業では全然兆候は表れずに・・・
楽しく感情表現で若者と声を出していたのに・・・
ちょっと横になって脱力して休んだらいきなりです♪
こういうのの原因がなかなかつかめないのですよね・・・
午後のリハビリも不完全燃焼で・・・
夜のお風呂も四苦八苦・・・
このまま続くのかな・・・とちょっと不安になり・・・
水分も控えめになりがちでしたが・・・
夜に気分を入れ替えて、しっかりと自主トレとストレッチと体感筋呼吸法を実践・・・
結構しっかりと眠れて、そこそこ体がつながった感じです♪(^o^)
これから大阪ＡＭ専門学校のリモート授業で若者と声を出して・・・
逆に活性化を図ります、頑張っちゃいます♪(^o^)
良い感じになれますように・・・
引き続きよろしくお願いします♪(^o^)
