ヘルスアップセミナー

働く方々のヘルスアップを目的にセミナーを開催しました。

テーマは、血管年齢若返り。

血管年齢を若く保つためのポイントなどをお話し、その後忙しい方でも簡単にできる3品を作りました。

試食の時には、皆さんで仕事中でもできる健康法など情報交換し、盛りあがりました。