【体験談】①ASD・ADHDの男の子が不登校を克服した話

【体験談】ASD・ADHDの男の子が不登校を克服した話

こんにちは、東ちひろです。

いつもありがとうございます。

さて、今日は、発達特性の子にもココロ貯金が効くという体験談をお伝えしますね。

今回は３回にわたります。
お見逃しなく！！

ASD/ADHDの男の子が不登校を克服し、薬をオフできた話

宮治ゆみさんのプロフィール

３人のお子さんをもつワーキングマザー。
まん中の長男さんは現在小学６年生で、ASD・ADHDの特性をもつ。
子育て心理学カウンセラー養成講座を受講したのは、長男さんが小学２年生の頃。

◆学校はお化け屋敷

息子が小学校に入学した年は、コロナ禍の真っただ中でした。
３か月の休校からはじまった小学校生活……。

「明日は学校あるの？ないの？」
「ぼくは保育園生なの？小学生なの？全然わかんないよ」
「ママ、ママ、ぼくはどうしたらいいの？」

ルーティンが大好きな息子にとって、先の見えない毎日はとても苦しいものだったようです。
不安が積み重なり、やがて混乱へと変わっていきました。

通常登校がはじまってもパニック状態はおさまらず、毎日登校をしぶります。
わたしも仕事があるので、息子の手を引っぱって無理やり登校させていました。

ところが、やがて——
校舎を見るだけでブルブル震えるようになってしまったのです。
「学校はお化け屋敷だ。こわいから行かない」

◆荒んでいく心

「学校は、何があっても行くもの」
当時のわたしはそう信じていたので、“不登校”をすんなりと受け入れることはできませんでした。
同居している両親も気持ちは同じ。

家族みんなに「学校に行きなさい」と言われ続けた結果、息子はさらに心を閉ざし、学校への拒否感は日に日に強くなっていったのです。
「行きたくない」は「行かない」に変わり、息子は家に閉じこもるようになりました。

家で過ごすようになっても、息子の心はどんどん荒れていきました。
お姉ちゃんと弟にちょっかいを出してはケンカになり、おじいちゃんに暴言を吐いて叱られる。
レゴブロックを、まるで豆まきのように部屋中にばらまいてしまったこともありました。
人を傷つけ怒らせるような言葉を、わざと使っているような印象なのです。

そうかと思うと、幼い１年生らしからぬ悲しい言葉を口にします。
「困らせちゃってごめんなさい」
「ぼくなんて、生きている価値がない」

胸がしめつけられました。
この子の自己肯定感をこんなにも下げてしまったのは、母であるわたしなのかもしれない——。

それでも、やっぱり学校には行ってほしい。
先生やお友だちとの関わりの中で、たくさんのことを感じて学んでほしい。

願いと現実のあいだで、わたしの心は揺れに揺れていました。
迷いと葛藤の中でもがいていたとき——出会ったのが、ココロ貯金でした。

◆シンプルだったココロ貯金

すがるような思いで東ちひろ先生の本やブログを読み、無料カウンセリングにも参加、３カ月の子育て心理学カウンセラー養成講座を受けてみることにしました。

「えっ、これだけでいいの？」
講座を受けて驚いたのは、ココロ貯金の方法が想像以上にシンプルだったこと。
こんな簡単なことで本当に変わるのかと、正直、半信半疑でした。

それでも、まずはやってみよう。
「聴く」「触れる」「認める」
３つのココロ貯金を、わたしなりに、できることからはじめてみました。

今ふり返れば、最初に変わったのは息子ではなくわたしだったと思います。
“学校に行っていない”ことしか見えていなかったわたしでしたが、ココロ貯金を実践していくうちに、 “それでも、あなたが大好き”なのだと伝えられるようになりました。
すると、いつの頃からか息子の目が丸くなり、情緒も落ち着いていったのです。

このときの体験は、子育て心理学協会ホームページの「体験談」に載せていただきました。
不登校をきっかけに仕事と家庭が回らなくなった当時の葛藤や、働きながら実践した「リモート・ココロ貯金」について書いています。
https://kosodate-up.com/1002195

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今から３年ぐらい前の、カウンセラー講座受講後のお話を聴かせていただいた体験談が
協会ホームページに掲載してあります。
https://kosodate-up.com/1002195

ぜひ、お読みいただければと思います。

次は宮治ゆみさんがされた５つのスモールステップココロ貯金をお伝えしますね。

お楽しみに

子育て応援していますね。

東ちひろ
公認心理師

スクールカウンセラー