【特別企画】不都合な感情はどこから来るのかーーー心はほんの小さいことで傷ついている

【特別企画】不都合な感情はどこから来るのかーーー心はほんの小さいことで傷ついている

こんにちは、東ちひろです。

いつも読んでいただきありがとうございます。

今、期間限定(明日8/25まで)でインナーチャイルドセラピーを受け付けています。

あと３名様です。

あらかじめお伝えしておくと、

このインナーチャイルドセラピーというのは、魔法ではありません。

現在自分が困っていること、不都合な感情はどこからくるのか・・・ということを知り、その次にその感情を癒していきます。

結果として、、、、現実世界が変化を起こすことがあります。

とにかく、私が本当に困った時に最初に行うのは、このセラピーです。

その昔、教育委員会に勤務しているときも

実に多くの親御さんの相談を伺っていました。

でもね、、、、お子さんの変化が少ない方もありました。

インナーチャイルドセラピーで、怒りや不安などの不都合な感情の根っこを探り、それを癒していくことで現実の世界に

変容を起こしていきたいと思いました。

それでね、単に子育て相談だけではなく、インナーチャイルドセラピーも出来るようになりたいと思い勉強をしたのです。

当時の私は自分ではなく、

「よそ様のために」インナーチャイルドセラピーを

学ぼうと思っていました。

インナーチャイルドセラピーを学ぶと受講生同士でセラピーの練習があります。

当時の私は特別に大きなトラウマの記憶はないので、『自分は関係ない』と思って受講していました、、、、

トラウマとは、

激しい虐待を受けた方や犯罪に巻き込まれた方など特別な経験をした方が感じるものと思っていたのです。

それが・・・

インナーチャイルドセラピーを学ぶと、それとは違うことが分かりました。

心というのは、ほんの小さいことでもすぐに傷ついてしまうと知りました。

私がもっていた傷つきトラウマは、

【１】幼い頃に母によく怒られたこと
（これ、自分の子どもを怒らない人はいないので、みんなトラウマをもっていると言えます）

【２】算数が苦手で勉強がわからなかったこと
（後に私は小学校の先生になるのですが）

どうでしょうか・・・

このくらいのことは、誰にでもあることのように思います。

つまり、心と言うのは本当に簡単に傷ついてしまいます。

「その程度のこと・・・」と言われそうなくらいです。

私たちは、日々の生活の中で、日常的に傷ついて生きていて、それが現在の生活に大きな影響を与えているのです。

もう、私は何回セラピーをしたかわからない程やりました。

それは、ネガティブな現実を繰り返したくないからです＾＾

私は、少しでもうまく現実世界を歩いていきたいと思うので、ツラい想いをした時は、最初にインナーチャイルドセラピーに取り組みます。

子育てママは日々大変なことばかりです。

私は、そんな多忙な子育てママにぜひこのセラピーを知って欲しいと思っています。