【冬休み特別号】子育ては、心配な時、うまくいかない時こそ、何を思うかが大事
こんにちは、東ちひろです。
いつも読んでいただきありがとうございます。
さて、２学期までに登校しぶりをしていたお子さんのママは、ちょっと不安かもしれません。
この３連休は多めに「ココロ貯金」＝「プラスのふれあい」を増やしてほしいのです。
「プラスのふれあい」とは、「言葉」と「行動」でママの「大好き」をわかりやすく子どもに伝えること。
抱っこ、添い寝、一緒に遊ぶ、「大好き」と言葉で言うなど具体的に伝えます。
思春期のお子さんの場合は、肯定的に話を聴く、ありのままを認めます。
これがたくさんできると
●親子の関係がよくなる
●子どもの自己肯定感が上がる
●適応がよくなる
ので、次第に登校しぶりが減ってきます。
さらに、それでも新学期が不安なママには、こんな気持ちで対応することをお伝えします。
たとえ子どもが登校しないとしても・・・
「今のこの子はこれでよし！」
「この子は、絶対に大丈夫」
と心の中で念じます。
精神論のようですが、これは子どもの状態がどうであっても同じです。
つまり、行っても・行かなくても同じ。
結果的に、この気持ちは、子どもを認めたことになり、立派なココロ貯金になります。
だから、ちょっと時差がありますが、ちゃんと子どもが安定してきます。
子育ては、心配な時、うまくいかない時こそ、何を思うかが大事です。
『不登校の教科書』著者 東ちひろ
■ココロ貯金講座 【事前案内フォーム】
ミニ講座、ココロ貯金講座、カウンセラー養成講座、など東ちひろの講座開催情報を優先的にご連絡差し上げます。
■Instagram子育て心理学協会でも、
ほぼ日子育てのコツ配信中！
読みやすい！ためになる！と好評です
↑クリックするとInstagramに移動します。
遊びに来てくださいね
■Facebookグループ
「ママほめ」から「ココロ貯金」へ変わりました
＊直接グループに申請された場合は、事務局スタッフよりお知らせがメッセンジャーに届きますので、一読ください。
＊子育て世代の安心安全な場を作りたいと思っていますので、ご理解ご協力よろしくお願いいたします。
子育て心理学協会から、ココロ貯金を貯める子育てのコツ、ママのメンタル安定法、LINE限定イベント情報などをお送りします。
▼お友達登録してくださいねヽ(^o^)丿
ＬＩＮＥ ＩＤ @chihiro.h
