【ママメンタル】悩ましい お正月ブルー対策 | 不登校も登校しぶりも、ココロ貯金で好転する!~東ちひろofficial blog Powered by Ameba

    【ママメンタル】悩ましい お正月ブルー対策

     

    こんにちは、東ちひろです。

    いつも読んでいただきありがとうございます。

     

    ママサンタの皆様いかがお過ごしでしょうか?


    お母さんは、お子さんに限りなく毎日毎日エネルギーを費やします。


    これからの年末年始いろいろありますよね。

     


    「お正月ブルー」なんて言葉もあるらしくて、夫の実家、自分の実家への帰省に関して悩ましくなる時期とも言えます。


    さらに、お子さんは冬休みだからとか大晦日だから~といって、遅くまでゲーム三昧、スマホ三昧となりやすいです><


    そんな時、私は、自分がコントロールできることをコントロールする方が得策と思っています。


    会いたくない親戚問題をどうするか、にエネルギーを消耗するのではなく、今の間にご自分へのエネルギーチャージをお願いしますね。


    つまり、ご自分へのクリスマスプレゼントをご用意くださいませ。

    金額は関係ありません。


    自分のためにお金を使うことが自分を大事にしているということになります。


    私は、自分へのプレゼントとしてマグカップを贈りました♪



    《年末年始休暇》

    12/28(水)~1/4(水)は年末年始休暇です。

    この間にいただいた連絡は1/5(木)以降の対応になります。

    宜しくお願いします。<(_ _)>

     

     

    『不登校の教科書』著者 東ちひろ

     


    子育て応援しています。

     

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