【子育て】お母さんのココロ貯金はどう貯める？
こんにちは、東ちひろです。
いつも読んでいただきありがとうございます。
子育て中のお母さんは、
一般的に自己肯定感が低くなりやすい
と思われます。
ココロ貯金が焦げ付いて
しまいやすいのですね。
では、どうやったら
お母さんの自己肯定感が
高まるのでしょうか。
この世の中に欠点・短所がない人は
ひとりもいません。
どれほどエラいと思われる人にも
必ず欠点・短所があります。
そのため
「欠点・短所がなくなったら、
自分は百点満点になるのに・・・」
と思っていたら、
一生百点満点にはなりませんよ。
だからね、どうか欠点・短所があるそのままの
自分に百点満点をあげてほしいと思います！
「自分を変えられない」と思うのは、
いまの自分を否定していることから始まります。
まずはここで一度
「いまのままの自分でOK」
「欠点・短所があって当たり前」
と思ってください＾＾
そう思えると、
自己肯定感が高まり、
やる気と自信がわいてきます。
自分の心を安定させながら、
子どもにどんどんココロ貯金を
してみてください。
そのほうが無理なく自然に
子どものココロ貯金が貯められますよ！
子育て応援していますね＾＾
東ちひろ
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