●子育てに疲労困憊した時の対処法とは？

●子育てに疲労困憊した時の対処法とは？

こんにちは、東ちひろです。

子どもが生まれた時は、どのパパもママも心から子どもを愛おしいと思っています。

でもね、、、やがて子どもが自分の言うことを聞かなくなってくると、最初の可愛さはどこへやら・・・

次第に、子育てに疲労困憊することになります。

子どもは親を不死身だと思っている節があり、無理難題を矢継ぎ早に出してくれます。

そんな時、親も生身ですから、心身がすり減ると子どもに八つ当たりしやすくなります。

もしも、自分が子育てに疲れたな、と感じたら、どうぞ、堂々でもこっそりでもいので、ぜひぜひ自分の時間を大切にしてくださいね。

子どもが未就園の場合は、パートナーやおばあちゃんに子どものお世話を頼んでも、ぜひ自分の時間を確保してほしいです。

特に２人目以降は、遠慮している場合ではありません。

今までに人に預けることに抵抗があった方も、ひとりでやっているといずれ経営破たんを起こすことになります。

企業体力があるうちに、あえて「やらないこと」を作るくらいでちょうどいいです。

子育ては、親の努力と根性でするものではありません。

親が幸せになると、子どものメンタルも落ち着くのが鉄則です。

子どもに振り回されても、親のメンタルを整えるなんて、、、ホント子育ては奥深いです。