●愛情は、カタチから入ってもいいのです
こんにちは、東ちひろです。
休みなく毎日子育てをしていると、ママのエネルギーはアウトプット専用になります。
すると、いくら笑おうと思ってもお顔の筋肉が動かなかったり、使う言葉に「どうせ・・・」「だって・・・」が増えてきます。
つまり、心がどんどん、不満体質、怒り体質になってきます。
そんな時は、カタチから入ってもいいので、「あなたが好きよ」「大事な子よ」って子どもに伝えてあげてください。
いえいえ、そんなことは言えませんって方は、頭や肩に触れたり、抱っこを１日３回取り入れてみてくださいね。
もちろん、心から「大好き」と言ったり、笑顔で抱っこの方がいいです。
でも、その心が伴うまで待っていると、子どもは大きくなってしまいます。
じゃあ、どうするか・・・。
まずは、カタチからでも入っておくと、だんだん子どもの反応がよくなってきます。
すると、自然に子どもがかわいいと思えるようになります。
いい循環になっていくわけです。
最初は、役者になってくださいね。
【子育て心理学講座】満員御礼！！
～わがまま・暴言・反発に困っているママへ～
子供との関係が改善、やる気がグングン高まる『子育ての正解』
【資格取得】ご興味がおありの方はこちら
【メルマガ】ブログよりも優先的にお得情報ほぼ日配信中
やる気と自信がぐんぐん伸びる！
【メルマガ】東ちひろが繁盛カウンセラーになる極意伝授
【子育て電話相談】
【新装版】好評発売中！
LINE@はじめました。
≪頑張るママの「心の癒し」がでできると大好評！≫
子育て心理学協会から、ココロ貯金を貯める子育てのコツ、ママのメンタル安定法、イベント情報などをお送りします。
▼お友達登録してくださいねヽ(^o^)丿
ＬＩＮＥ ＩＤ @jjf8169h
