子育てがラクになる！コーチング＠東ちひろです。
この日曜日、ある講座に出かけました。
その時、あらためて実感したことをシェアしますね。
あなたがコドモに話した言葉とおりのコドモに育つ
というお話です。
子育てをしていると、ついコドモの欠点が気になってしまい
それをコドモに言ってしまうことがあります。
「おまえはダメな子」
「忘れ物が多い子」
「ホント、バカだよ」
「すぐに忘れる子」
「ちっとも進歩がない子」
そんなコトバをつかうと・・・
コドモは、もっとそのコトバどおりのコドモになります。
「おまえはダメな子」とコトバで言うと、どんどん確実にダメな子になります。
「すぐに忘れる子」と言われると、もっと確実にすぐに忘れる子になります。
もしも
コトバでは言わなくても、ココロの中でつぶやいたときには
もっともっと確実にその姿になっていきます。
でもね～
人間だもの
つい、言いたくなることもあるでしょう。
ココロでつぶやくこともあるでしょう。
そんな時は、ココロの中で「キャンセル！キャンセル！」
と打ち消しておきます。
そういえば、わたしも毎日いっぱいつぶやいているかも・・・
と反省しました。
だから、きょうから意識して いいことしか思わないようにしました。
「あ～あ、またか・・・」と思わずつぶやいたときにも
「キャンセル」と打ち消しておきました。
人間、「感情」と「思考グセ」を変えることが
いちばん時間がかかります。
それよりも、
意識して「行動」だけ変えていきません？
その方がすっと早い です。
そのうち、それが習慣になります。
子育ては、あなたのココロを鍛えてくれます（汗）
