持病

持病と言うのか？


中学時代に剣道で足首捻挫を何度も繰り返して、足首が人よりも緩い。

対処方法として、テーピング、サポーター、アイシング、足首筋トレ…


あぁ、捻挫を繰り替えさなければなぁ!!
こんなに苦労しなかったのに…



前にディーンは踊るって言ったけど、実はあまり踊らないじゃないかと思う今日この頃。。
と言うか、ディーン以外があまりに踊りまくり…


アンサンブルのメンバーにケア方法、ダンスの技を教えてもらってます!!

いつも感謝☆


恭兵。