2012年・10月2日の夕食♪ ・新米の美味しいご飯 ・お味噌汁。。大根・長ネギ・水菜・わかめ ・焼き魚。。甘塩鮭 ・サラダ。。サニーレタス・トマト・大根・ごまどれ ・煮物。。里芋・さつま揚げ・だしつゆ・カロリーオフのシュガー