きょうちゃん家の美味しい夕食のブログ♪ -12ページ目

２０１２年・１１月９日の夕食♪

ダーリンの十八番♪

作ってくれました。

・お好み焼き。。お好み焼きの粉・玉ねぎ・キャベツ・牛すじとこんにゃくの甘辛煮・紅しょうが・たまご

・新米の美味しいご飯

・赤ダシのお味噌汁。。夕べの残り

・すき焼き風。。牛肉・だしつゆ・カロリーオフのシュガー・長ネギ・じゃがいも・豆腐・小松菜・白菜・しらたき

・イカと大根・里芋の煮物。。イカ・大根・里芋・だしつゆ

・新米の美味しいご飯

・赤ダシのお味噌汁。。長ネギ・油揚げ・大根の葉っぱ

・キャベツと人参の和物。。キャベツ・人参・塩昆布・梅昆布茶

・ブリ大根。。ブリのアラ・大根・お醤油・カロリーオフのシュガー・生姜・鷹の爪

・洋梨

・新米の美味しいご飯

・トンカツ。。買ってきたもの

・いかゲソのフライ

・キャベツ

・うな丼。。新米の美味しいご飯・うなぎの蒲焼

・お味噌汁。。玉ねぎ・干しシメジ・たまご・わかめ

・大根ときゅうりの和物。。大根・きゅうり・ごまどれ

・ポテトサラダ。。ジャガイモ・玉ねぎ・きゅうり・塩・胡椒・お酢・ハーフカロリーのマヨネーズ