こんばんは！
皆さまいかがお過ごしでしょうか。
先週の地震や余震で眠れない方、不安な方も沢山おられると思います。
少しでも通常の生活に戻れる様心から願っております。
呼吸が止まると余計に不安になったりしますので、
できるだけ深い呼吸を思い出してやってみて下さいね。
さて、7月からのスケジュールが出ておりますのでご確認下さい。
8月の恒例アシュタンガヨガワークショップに向けて、朝から沢山練習に来られています。
7月には1週間マイソールイベントもありますので、
是非チャレンジしてみて下さいね！
【クラススケジュール】
2018年7,8,9月の新スケジュールはこちらをご覧下さい。 6/23up
Moon Day（満月と新月）のマイソールクラスはお休みです。
ご注意下さいね。
⇒五条スタジオ スケジュール（7,8,9月分）PDF new!
⇒五条スタジオ 土日スケジュール（7,8,9月分）PDF new!
⇒RAVISTA二条スタジオ スケジュール（7,8,9月分）PDF new!
⇒RAVISTA二条スタジオ 土日スケジュール（7,8,9月分）PDF new!