ん➰やはり、一番引っかかるのが、練習量。。
仕事、私生活、が多忙な中。。しかたないのかも、しれませんが。。
何か変えて行かなあかんね！
どこまで本気になれるか！ここが勝負所やね！
って１人でジムで考えてたら、昨日試合を終えた、大夢が早速練習に現れました！
Jr.選手何名かと、フリークラスで動いてました、黙ってそれみてましたが、大夢。。色々模索してるんやなって感じました！
明日からまた次戦に向けて頑張って行こうな(^O^)
そして、今日も寒い中、多くの会員さんが、レッスンに参加して下さいました(^O^)
今日は少し運動量を増やして、移動しながらのミット！
しっかり優酸素運動が出来て、体脂肪もしっかり燃焼出来ましたね(^O^)
選手、クラスレッスンとしっかり目的に分け、練習内容を考えて、必要性に応じた内容を提供していきたいですね(^O^)
よし！今週も頑張りますか！