ん➰やはり、一番引っかかるのが、練習量。。
仕事、私生活、が多忙な中。。しかたないのかも、しれませんが。。
何か変えて行かなあかんね!
どこまで本気になれるか!ここが勝負所やね!
って1人でジムで考えてたら、昨日試合を終えた、大夢が早速練習に現れました!
Jr.選手何名かと、フリークラスで動いてました、黙ってそれみてましたが、大夢。。色々模索してるんやなって感じました!
明日からまた次戦に向けて頑張って行こうな(^O^)
そして、今日も寒い中、多くの会員さんが、レッスンに参加して下さいました(^O^)
今日は少し運動量を増やして、移動しながらのミット!
しっかり優酸素運動が出来て、体脂肪もしっかり燃焼出来ましたね(^O^)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20151201/05/kyotowizard/0d/9c/j/o0800045013499027825.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20151201/05/kyotowizard/21/fb/j/o0800045013499027826.jpg?caw=800)
選手、クラスレッスンとしっかり目的に分け、練習内容を考えて、必要性に応じた内容を提供していきたいですね(^O^)
よし!今週も頑張りますか!