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松枝恭子 offical blog 「ねこ紋様」

シンガーソングライター・英国アレクサンダーテクニーク協会(STAT)認定教師
松枝恭子のブログ

こんにちは。

英国アレクサンダーテクニーク協会(STAT)認定教師の松枝恭子です。


今日は節分!

今年の方位は、東北東です。


私が関西人ということもあり、我家では毎年、豆を撒いたあと数え年の数だけ豆をいただき、巻き寿司をガブリといただくのが風習です。



小さい頃、庭の端に回収し忘れて落ちていた豆を踏んづけて潰してしまうことがよくあったのですが、勿体ないなあと思っていたのです。


最近は京都豆富本舗さんの三角袋に入ったこれを見つけて、こればかり買っています。


撒いては拾い、撒いては拾い、そして最後は袋を開けて食べられる✨



おすすめです。





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2月のレッスンスケジュールです。



今月は、16日(土)~23日(土)に通常通り、

東京の二子玉川でレッスンを行なっております。



レッスンのご希望日時を明記の上メールにて、もしくはお電話にてご予約をお受けしております。


(レッスンの詳細に関してはご予約後にご連絡さしあげます)



ご連絡お待ちしております😊





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あけましておめでとうございます。



英国アレクサンダーテクニーク協会(STAT)認定教師の松枝恭子です。



私は、今年は初詣した後、

おせちをつまみにお屠蘇を頂きながら、家でゆっくりと過ごしています。


これでこたつがあったら、最高やなぁ。







どんなお正月をお過ごしですか?




今年が素晴らしい年になりますように。



本年もどうぞよろしくお願いいたします。



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1月のレッスンスケジュールです。



今月は、8日(火)~23日(水)に通常通り、東京の二子玉川でレッスンを行なっております。



レッスンのご予約・日時等のご相談は、随時メールにて行なっております。(レッスン場所の詳細に関しては、ご予約後に別途ご連絡差し上げます)



ご連絡お待ちしております😊




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こんにちは。

英国アレクサンダーテクニーク協会(STAT)認定教師の松枝恭子です。


今日からは、師走。


いかがお過ごしですか?


いよいよ今年も年末に差し掛かって参りましたね。




写真は、11月から展示されていた二子玉川駅前のクリスマスツリーです。


年末を急かしているように見えたツリーでしたが、ようやく今日からシーズン到来でじっくり楽しめそう。



するすると進んでいく師走の年末進行を張り切って参りたいと思います。



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12月のレッスンスケジュールです。


今月は、10日(月)~15日(土)、17日(月)、18日(火)に通常通り、東京の二子玉川でレッスンを行なっております。


レッスンのご予約・日時等のご相談は、随時メールにて行なっております。

(レッスン場所の詳細はご予約後に別途ご連絡差し上げます)



ご連絡お待ちしております😊






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