今日もお仕事がお休み♪
先の２週間、あまり休んでなかったので今週は休みまくります
といっても子守ですが
昨日は台風で、朝少し自転車の練習をした以外外出できておらず。。
フラストレーション溜まりまくりの小さい人達を連れて近所の科学センター的な所へ！
何やら思い思いの場所で！
わちゃわちゃと楽しんではりました♪
そんで帰り、溜まった洗い物をこなしつつ、昼ご飯を作って子供達に食べさせ。
さらに洗濯を回して干して、さらに洗い物をやって、晩飯軽く作り！
久々にこのスタイルで妻を迎えにいきます。
今回、カスタムインソールをテストする意味もあるサイクリング。
いつものツアーオブジャパン京都ステージ界隈を走ります。
すぐ真っ暗になり、台風の影響で落ち葉や枝等が多かったので、夜練になってしまう前に切り上げました。
TOJ京都ステージのKOMを登った後、普賢寺の坂を下り、枚方動物霊園方面からくろんど池に登るルート。
カスタムインソール。
平坦な道では特にあまり感想もありませんが。。。
上り坂でシッティングでケイデンスを上げたい時と、ダンシングをする時に、何か凄く回しやすいです！
足裏へのフィット感が高く、S-WORKSシューズと相まって踵のホールドがシッカリしてるので、ケイデンスを凄く上げやすいのが特徴！
そして、ここ数週間練習をマトモにできていないような状態なのですが、stravaの２位の自己ベストを連発しました
ここまであからさまに良くなるとは正直思ってなかったです。
お店への導入決定ですね
そんで家に帰り、晩飯にもう一品。
最近テレビのCMで見た、焼肉のたれを使った揚げ物やってみました。
鶏もも肉が安かったので、塊で買ってきてブツ切りにし。
しばらく某焼肉のたれに漬け込んだ後、片栗粉をまぶして揚げます！
焼肉のタレ感があまりなく、美味しい唐揚げに仕上がりました♪
これは中々イケる♪
じわじわ主夫力が上がってきた気がします。