京都烏丸御池
アーユルヴェーダとアロマとタイ古式
デトックスとリラックスの女性専用サロン
kutir-ｸﾃｨｰﾙ-のRinaです♪
京都は週末前に桜の満開が発表されました
この春は3年ぶりに国内外問わず
沢山の人が京都の桜を見に来られてるようで
なんかこの感じ久しぶりだな〜と
私自身もコロナ前の賑わいに懐かしさが蘇ってきました
あいにくというか
なぜか毎年桜が満開を迎えだすと雨が続くので
晴れた状態の満開の桜は明日からの週から楽しめそうですね🌸
そんな桜満開を迎えた春に加え
日本には四季がありますが
皆さんはどんな季節が好きですか?
ただただ好きというわけではなく
身体が快適に過ごせますかという意味で!です
例えば
春は好きだけど花粉症で身体はツラい!は
春は快適に過ごせないですよね、
他の季節で調子がいい季節ありますか?!
逆に
なぜか毎年決まった時期に
体調を崩すこととかはありますか⁈
この自分にとって快適な季節
体調崩しやすい季節も個々の持ち合わせる
エネルギーが関係しているかもしれません
アーユルヴェーダでよく登場してます
ヴァータ、ピッタ、カパの体質論です
そんなことを振り返ってみることからも
自分の体質を知るキッカケになり
そこから更に自分を知ることが広がり
あなたの身体と心のバランスをとる対処法も
知ることができますよ
さあ、あなたの快適な季節
ぜひ考えてみてください^ ^
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【京都・烏丸御池西】
アーユルヴェーダとアロマとタイ古式のプライベートサロン
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