Kutir-クティール-のRinaです♪
寒暖差が激し過ぎると
自律神経が乱れやすくなります。
2016年に入って
まさにそんな感じの気温サイクルです。
眠れないのも自律神経の乱れからくるひとつ。
アーユルヴェーダでは
ヴァータ、ピッタの乱れから起こると
いわれます。
そんな時は
背中の指圧がおすすめです(^-^)
背骨のきわには沢山ツボもあり
自律神経なども沢山通っている場所
背中は自分ではなかなか押せないから
押されると気持ちいい~(´∀`)
「背中を押してもらうと眠たくなる」
「ぐっすり眠れる」
とよく言われます。
確かに♪
不思議と安心感がわいてくる
心地よい背中の指圧は
タイ古式でお受けいただけます。
アーユルヴェーダでも
眠れないときは指圧を受けることを
すすめています
(スシュルタ・サンヒター身体4章)
★11月より京都御所西より烏丸御池に移転しました★
《京都・烏丸御池西》
アーユルヴェーダとアロマとタイ古式のプライベートサロン
Kutir(クティール)
<完全予約制・女性専用サロン>
営業時間10:00~20:00(最終受付18:00)
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店休日→不定休
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