連休が続いたあと。
やって来るのが…ダルさ(笑)
特に年末年始は他の連休とはまた違い
食べたり飲んだりな時間も長く
内臓もダルさを感じてるかと思います。
私はいつも1月は異様に眠くなります(><;)
これはお休み中の日頃と違うリズムに
身体が慣れてしまったのかと。。
いかんいかん‼
元のリズムに戻さないとっ‼
と。思っていたら(・∀・)/
ちょうどお客さまからも
「身体のリズムをONに戻したくて~‼
トリートメントお願いしました♪」
みんなそうなんですね(^o^;)
☆規則正しい生活
☆適度な運動
☆バランスのとれた食事と量
まずはこここから取り組みましょうp(^-^)q
トリートメント終わってから
「スッキリしたしこれで元に戻せそうです(^-^)」
と軽やかにお帰りになられました♪
心身のスイッチをONに(*^-^)b
戻していきましょう
★11月より京都御所西より烏丸御池に移転しました★
《京都・烏丸御池西》
アーユルヴェーダとアロマとタイ古式のプライベートサロン
Kutir(クティール)
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(トリートメント中や接客中は申し訳ございませんが電話に出れません。
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