Kutir-ｸﾃｨｰﾙ-のRinaです♪
ｱｰﾕﾙｳﾞｪｰﾀﾞでは
5つの自然ｴﾈﾙｷﾞｰ
五大元素=ﾊﾟﾝﾁｬﾏﾊﾌﾞｰﾀ(空・風・火・水・地)
から組み合わさった3つの性質
生命ｴﾈﾙｷﾞｰ=ﾄﾘﾄﾞｰｼｬ(vata .pitta .kapha)
を基本として体質をみます。
皆それぞれの要素、性質を持ち合わせていて
そのﾊﾞﾗﾝｽ(割合い)は皆それぞれ違います。
それは【個人の個性】として考えます。
ただ、3つの性質は常に影響を受け合い
1日においても時間帯・年齢
また、季節や気候・その人の環境によっても
ｴﾈﾙｷﾞｰのﾊﾞﾗﾝｽは日々変化します。
『私はvata体質だから』
『いつもpittaなはず』
などと決めつけず
大切なのは
【今の心身の状態はどうか】
に目を向けること。
毎日の自分の状態や変化に気付いてあげてくださいね♪
今を大切に(´∀｀)
ｱｰﾕﾙｳﾞｪｰﾀﾞが教える生活の知恵を
少しずつ取り入れて皆さまの人生が
より良く生きるためのﾋﾝﾄとなりますように(^-^)
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《烏丸今出川・京都御所西》
ｱｰﾕﾙｳﾞｪｰﾀﾞとｱﾛﾏとﾀｲ古式のﾌﾟﾗｲﾍﾞｰﾄｻﾛﾝ
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