健康はもちろん、リラックスをすることも髪や肌には重要です。
しっかり頭皮の汚れを落とすヘッドスパにも癒しの効果は期待できますが、
新たなものとして、ビワ灸について勉強し始めて３年ほどになります。
きっかけは、ご年配のお客様の言葉。
しばらくいらっしゃらなかったので、お尋ねしたところ、スポーツクラブで
ストレッチ（トレーナーが補助してくれる）をしていたところ、骨折。
ある方は、ずっと続けていっているマッサージで首を痛めてしまったなど。
女性は閉経後、どうしてもカルシウム不足になることが多く骨粗しょう症も
起しやすくなります。
マッサージをすることなく、筋肉の緊張やこわばりをとるリラックスを考え、
さらに免疫力をアップということで、体を温めることがクローズアップ。
しかし！入浴も体力が要ります。
気持ちいいことはわかってはいるものの・・・湯疲れも起す。
半身浴・足湯も効果的。
そんな中、ビワ温灸に出会いました。
最近の低体温症の方は、１℃体温が上がれば免疫力は５倍。
独学で勉強すること３年。ついにびわ灸を習ってきました。
今後、リラックスメニューや、エステをあわせたり、体温アップが自分の
体にいい影響を与えることを実感していただき、効果的な体の温め方を
提案して行きたいと思っています。ご期待ください。