おはよう御座います
体調管理はしていない
出来ないもんを出来るはずがないので
1日単位で調整が限界です。
日々の体調を見ながら
調整するのが限界かと
前日が体調良くても
次の日崩れるて何時もの事
で1日単位で調整に切り替えてます。
今日の朝は
十全大補湯と五苓散
血虚がかなり出ているなぁで
十全大補湯
水毒も有るので五苓散
連休明けは身体がしんどいので
最終日の夜は補中益気湯がいいかと
体調にもよると。
半夏白朮天麻湯の出番は終了かなぁ
今のところは
当帰芍薬散はこの時期の出番はない
五苓散か飲まないか補中益気湯ですね。
気分がすぐれない時も補中益気湯は使えます。
では
気楽に