今日は休みっ
だから早朝ランしよーといつもの時間に起きる
ちょっとボケボケしながら
先にちょっぴり冷やご飯と昨日買って来た焼き鳥1本食べてエネルギー補給
よーし、着替えようと思ってたら
んんん
なんだか雨の音がする
慌ててベランダの窓を開けてみると
ドシャーーーーっとゲリラっぽく降り出して来た
ガビーーーーン
なんでよぉぉぉ
仕方なく早朝ランを諦め
がっつりと朝ごはんを食べて
テレビ見ながら様子見
長くは続かなかったものの
6時前でも雲行きがどうも怪しく
おまけに湿度が一気にパワーup
勿論窓も開けれない
再び雨も降りだしたり
雨雲レーダー見ても9時位までは降りそう
折角の休みがぁぁぁ
仕方ない、また日没ランが出来ればいいか
逆に身体をしーっかり休める事にしよう
その方が身体の負担も軽減されるね
10時位には厚い雲の隙間から青空も見え始めたので
洗濯して外干ししつつ、エアコンもOFF
窓開けたら…もわぁぁぁーーーんとした空気
今日は高校野球の決勝戦
都対決という事で気になってTVつけたら
なんと6回でまだ0-0
ここからずーっと見続ける
9回がハラハラドキドキしたけど
両校耐えてついに初の延長タイブレーク
ノーアウトで1&2塁からのスタートになると
緊張感もアゲアゲ
先攻の京都国際が先取点を取り、更に2点目まで
後攻の関東第一は2点で抑えたから後は最低2点取れば
でも相手の2年生ピッチャーがこらえたねぇ
どちらが勝っても初優勝は
京都国際に軍配
0-0での延長戦はなんと1995年の帝京対仙台育英戦まで遡るって
これ、覚えてるわ
ここで白河の関越えるかなと思ってたけど負けちゃったんだよね
いやぁ～高校野球って青春そのもの
2年前に仙台育英が初優勝
須江監督が「青春ってすごく密なので」
この一言にものすごく刺された
実はこの時に監督がしていた時計
私の母校が関係してます・・・
だからより嬉しかったし、沁みた
今回の総評で
甲子園、ありがとう
この言葉をみんなで言ったのもなんかいいね
これで暑い夏を更に熱くしてた高校野球が終了しちゃった
雨で順延ってのが一度もなかったのもすごいな
終わってから明日の朝ごはん用に
ベーグル作り
半端な乾燥ブルーベリーと胡桃を使って
ちょっぴり全粒粉も入れたよん
寝る前に追加〜
ちゃんと走ってきました
ミドル走が出来ず
身体をしっかり休めたから
超超久しぶりにちょっぴりスピ練(流し)
暑いし無理しないようにと思って設定したけど
15秒って瞬間すぎっ
Garmin sportの方がわかりやすいから
こっちをupしてみた
流し部分は凄く気持ちよく走れたなぁ
次は30秒にしてみよう
ちなみに台湾サンダル🩴でーす
緑地には意外と人がいた
帰宅して眠らせてたコレを飲んでみる
あら、意外と美味しい
でも1/3も飲まずに夫へあげた