昨日はネタなかったのでブログもお休み
→結局休足にしました
折れてない事は確実ですが
痛めたらアイシングぅ
すっかり忘れていたキーワード
昨日から1時間おきで始めました
だからなのかな
すこーしは腫れも引いてきたyo
鎮痛剤もヌリヌリしてる効果アリかも
(一番下に今日の足の状態を載せておきまーす)
今日も当然ながら出勤
この業界はお盆休みなんてないので
ほぼ変わらない過ごし方
車通勤して今日も30分繰り上げて終了
終わる少し前に8時から勤務の子から
店長替わるらしいですよ～と教えてもらう
え゛え゛っ!?
マジ!?
でもいずれ替わるだろうと思ってた
休憩室の所に異動通知があったらしいんだけど見てなくて
元々曰くつきで異動してきた20代女子
前店長が部署異動になって繰り上がりで店長に
でも色んな事が全然出来てない →ｿﾘｬｿｳﾃﾞｼｮ
やっとで本部も気付いたのか～って遅いわ
教えてくれた子が直接その店長に
次の店長の事を聞いてたのを、すこーしだけ聞き耳立てて
その後教えてもらったら
どうやら他店で店長経験有の人らしい
んじゃまともなのかな
5%だけ期待しておこう
買い物してから帰宅
天気チェックしてギリ走れそうかなと判断
身支度してLet's go
足の事があるから台湾サンダル🩴
足指にはうすーいサロンパスを巻き巻き
3日休足した割にいい感じ
薬指もやっぱりサンダル効果で圧迫感ゼロ
最初は若干痛く感じたけど
走ってて気にならなくなった
日陰を選んで高師緑地へ
それでもあづいわね
雲行きが若干怪しい？と思いながらも
ゲリラもなく終了
しばらくは負担減らすべく
台湾サンダルで5kmランにしまーす
かたや休みでダラダラ生活してる夫
それでも今朝は
同時位に起きて走りに行きました
私が仕事から帰ってきた時には布団で寝てた
そして更に走り終えて帰宅してもまだ寝てる
そんなんしてるから
生活リズム崩してダルくなるんでしょ
喝いれてやった
(どんだけ走ってるか後からチェックしたら、8kmしか走ってない…)
昼ご飯は勿論夫担当
パスタソース使ってもらった
味がついてるってのに、更に塩コショウ足したとか
だから塩辛く感じたのか…
さぁ、今日は高校野球ベスト8をかけた戦い⚾️
仙台育英は第4試合に登場
勿論応援しますよーーーー📣📣
結果まで分かってからブログ書きたかったけど
明日も出勤なので早く書いちゃいました
ってか、三重高校が履正社に勝った
PS:はいっ、今日の足の状態でーす
だいぶマシになったでしょ
今日の写真撮って気づいたけど
付け根のとこも青タンになってるわ