今朝はゆっくり起きれた
そうです、健康診断なので仕事休み
朝ごはんも食べれない
(バリウムやらないんだけどね)
薬だけ服用して出発
かなーり久しぶりの通勤&通学ラッシュ
おしくらまんじゅう状態の3歩手前
こんなの毎日乗るのはやっぱりイヤ
少し余裕持って
健診場所に着いたら見事一番乗り
その後から少しずつ受診する人の列が出来てきた
8時に入口が開く
当然ながら並んだ順に番号札が渡されての受付
着替えるウェアが変わっていた
今日は無事に検尿とれて安心
(いつも少量か時間ずらしてた)
1番だとかなりスムーズに検査も進む
レントゲン検査と乳房超音波検査では
S-ICD植え込みしてる事も伝える
(マンモはS-ICD植え込みしてるから出来ず)
婦人科検査
これまでの先生とちょっと違ったと感じたのは
診察台のってからの説明
こんなに詳しく説明してくれる先生は初めて
男性医師だけど丁寧だなぁと思った
その中で…
「もうそろそろ閉経ですね」
ついに!?やっぱりそうだよね
ずーっと来てないんです
まだ1年経ってないけどあと数ヶ月来なかったら
お・わ・り
最近はホットフラッシュもほぼなくなってきた
大豆製品をしっかり食べるようにしたのもいいのかも
触診の時にはいくつかの結果を聞く
血圧が今回は珍しく低いっ
2回計測した平均で上が100ギリ行かない
絶食で服用したからかな？
(去年は普通だった)
心電図は波形に問題なくて
安定の徐脈
レントゲン写真はS-ICDがキレイに見えた
後は後日結果が郵送で
結局1時間ちょいで健診終了
はやーーーーっ
昔は同じ検査内容で長いと3時間近くかかっていたので
大分改善されたなぁ
だけど・・・
友達とのランチまで2時間ほど時間がっ
という事で
行ってみたかった喫茶店へ行き
モーニングを食べる事に
入ったらだーれもいなかった
おばあちゃんらしき方がお水とおしぼりを
でもメニュー持ってきてない
まぁ決めていたからいいや
モーニングでアイスコーヒー下さい
入口にはパンも販売してたり
レジ側のショーケースにはケーキ類
少し待って男性の方が運んできた
いただきまーす
この位の量ならランチにも差し支えないっ
ちなみにこのモーニング450円
音楽など一切なくしーずかな店内で
１人のんびりと本やスマホ見ながら
ゆったりとした時間を過ごせた
1時間近く経つ頃にようやく女の子2人組来店
その時は男性の方が応対したので
メニューも持参してきてた
まぁ、食べたかったやつは次回にとっておこ
ランチの時間も近づいてきたのでお会計
パンを買いに来てた方がいたのでその後に
待ってる間にショーケースのケーキみたいなものが気になる
会計時に聞いてみたら
オレンジ味のシフォンケーキ
折角なので2個買って帰る
ちょっと用事をこなしてから待ち合わせ場所へ
その時に夫からのLINE
またしても今日は半日で終わるらしい
ランチだからいないと返しておく
今日集まる4人は
私が豊橋に来て最初に始めたバイト先
の仲間
オープニングスタッフで採用されて
そこからずーっと繋がってる
3人はほぼ一回り違いの年下
うち1人は今でもバイトしてるからスゴイ
(途中就職で辞めたりしたけど)
みんな集まっていざランチ
どれにするか迷ってカレーランチ(牛すじカレー)
みんなが集まれば
話題はやっぱり当時の事とか
何回話しても笑い話ばかり
あの当時は本当に年齢関係なく
全員仲良かったなぁ
1人の子のお昼休憩に合わせてのランチ
1時間の追加時間休を取ってくれて
2時間があっという間だった～
デザートまで食べちゃったし
(クッキーシュークリーム)
なんと、その仕事中だった子が
第2子妊娠中とのおめでたい話
なので次回は出産前に会おうと決定
車で来た子に家まで送ってもらって帰宅
今日は走らなくていいかなと思ったけど
モーニング&ランチ&デザートと食べたので
ちょっと刺激入れよ
という事で頑張ってきました
刺激入れると距離短くても暑さ倍増
日陰でやったけどあづい
それでも最大で心拍が150位だったから
帰宅してから今日飲んでなかった
豆乳プロティンを補給してスッキリタイム
今日も爆睡だ
